blog arădean de cultură generală

Archive for 25 December 2013

7 reguli ca să nu te îngraşi de Sărbători

Din patria celor cu probleme de greutate, vin câteva reguli de bază pentru ca Sărbătorile să nu se sfârşească în mod neplăcut, cu câteva kilograme în plus pe cântar. Mai precis, nutriţionistul american Kari Kooi din Houston vă propune un plan accesibil de menţinere a greutăţii în parametri normali, fără a vă priva de bunătăţi.

dieta_48_ (more…)